Awak pun saya tak nampak!

Salam…

 

Semenjak dua menjak ni,

hari kelam je disebabkan jerebu.

Masalah kesihatan jangan cakap la.

Batuk-batuk tu dah macam biasa.

Bau asap kat mana-mana.

Kepala pun berdenyut-denyut.

Semua penangan jerebu.

 

Ntah la.

Nak salahkan negara jiran…

orang cakap syarikat yang bakar hutan,

dari sini dan negara kecik kat bawah tu.

Tak boleh nak salahkan derang…

seratus peratus.

Tapi kalau dah tiap tahun gini…

sapa je yang boleh sabar?

 

 

Jangan sampai lubang hidung pun…

tak nampak udah.

Hahahaha…

 

Anyway… dalam masa jerebu ni,

harapnya korang dapat la buat something,

yang tak memudaratkan diri.

Kualiti udara tak berapa baik.

Rata-rata IPU sekarang lebih kurang…

180 ke 210.

Memang tak menyihatkan.

So… dalam waktu tu,

meh sini aku bagi tips nak jaga diri,

waktu musim jerebu macam sekarang ni.

 

1. 1. Kurangkan aktiviti luar rumah.
2. 2. Minum banyak air.
3. 3. Sentiasa basuh muka dan badan.
4. 4. Beli dan amalkan pakai topeng pelindung.
5. 5. Kurangkan merokok (lol).

6. Kalo ada masalah kesihatan terus jumpa

    doktor.

 

Taip pendek je.

Malas nak elaborate…

Korang bukan nak baca pun.

Betul tak?

Hahahahaha…

 

Oklah.

Aku pun nak gi jumpa doktor ni.

Tekak dah perit-perit ni.

Batuk-batuk pun dah nak setat.

Huhuhuhu…

 

Semoga jerebu kali ni cepat berlalu.

Dan rindu nak tengok matahari.

 

-_____-

 

p/s:  Taik idung makin banyak.